Tänään Xonox vietti ihanan aurinkoista ja lämmintä sunnuntaipäivää, missäpä muuallakaan kuin hikisellä treenisalilla aamusta iltaan. Ohjelmaleiripäivä aloitettiin yhdeksältä ja hommia painettiin aina iltakuuteen asti loistavalla tsempillä!
Välillä tankattiin ruokaa vatsoihin ja kerättiin energiaa kuka milläkin tavalla, kunnes taas jatkettiin aherrusta ohjelman parissa.
Päivä oli superpitkä ja raskas, mutta kaiken sen vaivan arvoinen! Saatiin ihan hurjasti hyviä muutoksia ohjelmaan ja aukkopaikat täytettyä. Muutama kuviosiirtyminen meinasi aiheuttaa harmaita hiuksia, mutta onneksi saatiin nekin lopulta sujumaan ainakin kohtuullisesti...
Nyt alkaa ohjelma olla kasassa kokonaisuudessaan ja seuraavaksi alkaakin armoton hiominen sekä heittojen ja muiden vaikeusosien harjoittelu varmemmiksi. Ohjelmassa on paljon vaativia kohtia eikä välineen suhteen pelata varman päälle (ainakaan toistaiseksi ;), joten treeniä tarvitaan paljon, mutta onnistuessaan kokonaisuudesta tulee varmasti näyttävä!
Tytöt jaksoivat koko päivän tosi hyvin ja tsemppasivat viimeiseen minuuttiin asti todellisella taistelijameiningillä tehden taas kerran valkut ylpeiksi ihanan ahkerasta ja motivoituneesta joukkueestaan ;)
Xonox ootte parasta <3
19 kommenttia:
Olitteko Luolavuorenkoulun jumppasalissa? :)
Juu oltiin :)
-Jenny-
Eli voiko XoNoXiin hakee siis heti tän kauden SM-kisojen jälkeen?
T: XoNoXiin haluaja
Juuri näin! :) Mitä pikemmin hakee joukkueeseen, sitä nopeammin pääsee treenaamaan muun joukkueen kanssa samoja vaikeusosia jne :)
-Jenny-
Todella upea tasapaino, lupaavalta näyttää!! :))
Odotan innolla teidän uutta ohjelmaa ja haluisin nähdä sen jo. Mutta uskon että odottaminen kannattaa sillä teillä on aina niin ihanat ohjelmat<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3 Oootte niin ihana ja todellakin paras joukkue!!!:D
T: XoNoX-fani 1000000%
Odotan innolla teidän uutta ohjelmaa ja haluisin nähdä sen jo. Mutta uskon että odottaminen kannattaa sillä teillä on aina niin ihanat ohjelmat<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3 Oootte niin ihana ja todellakin paras joukkue!!!:D
T: XoNoX-fani 1000000%
Odotan innolla teidän uutta ohjelmaa ja haluisin nähdä sen jo. Mutta uskon että odottaminen kannattaa sillä teillä on aina niin ihanat ohjelmat<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3 Oootte niin ihana ja todellakin paras joukkue!!!:D
T: XoNoX-fani 1000000%
Häh en ymmärrä, toi tuli 3 kertaa, mut ei kai se haittaa...:D
kiitos kaikille ! :)<3
Eli jos nyt hakee XoNoXiin, niin sit ei pääse kisoihin(Täl kaudel, syksy 2011) mut voi harjoitella joukkueen kaa?
T.XoNoXiin haluaja
Todennäköisesti ei pääse syksyn kisakokoonpanoon, ellei sitten taitotaso ole muiden tyttöjen kanssa samaa tasoa ja oppii ohjelman nopeasti :) Mikäli voimistelet tällä hetkellä jossain toisessa joukkueessa, ei ole kovin reilua kesken kauden tulla kokeilemaan, mutta mikäli et, niin silloin voi toki hetikin tulla kokeilemaan :)
-Jenny-
Joo, voimistelen, ajattelin tulla ehkä kokeilemaan teidän SM- kisojen jälkeen. Täytyy kysästä äitiltä.
Ollaankin puhuttu. Joukkueen vaihdosta.
Ps. äitikin tykkää XoNoXista.
pps. haittaaks jos ei pääse ylispagaa ja jos on niinku 2 cm spritsist mut pääsee spagat lattialla?
T.XoNoXiin haluaja
No siinä tapauksessa se tosiaan on järkevää vasta tämän kauden päätteeksi. Tärkeintä on, että on tietyt voimistelulliset perustaidot kunnossa ja motivoitunut treenaamaan kovaa ja kehittymään :) Toki liikkuvuus ja muut ominaisuudet tulisi olla ainakin lähellä muun joukkueen tasoa, jotta kannattaa joukkueeseen tulla treenaamaan. Mutta niitä voi katsoa sitten siinä vaiheessa, jos/kun tulee kokeilemaan. Siinä ei ainakaan menetä mitään ;)
-Jenny-
misää kisoissa teidät voi nähdä tänä syksynä? =)
Xonox osallistuu syksyllä Cailap-cupiin 29.10., TUL:n piirin kisoihin 5.11., aluekisoihin 12.11., Espoo Cupiin 13.11. ja välinemestiksiin 3.12.
Tervetuloa vaan kannustamaan :)
-Jenny-
Mä ja mun kamu tullaa cailap cuppiin+ muihin kattoo ja kannustaa teitä!<3<3<3
T.XoNoXiin haluaja <3<3
Siis tullaan kattoo ja kannustaa cailappiin, ja muis kisataan ite(Paitsi sm) <3<3<3
T.XoNoXiin haluaja
Kiva juttu :)
-Jenny-
Lähetä kommentti